ဆီးထဲ ေသြးပါတာကို ျမင္ရတဲ့အခါ အမ်ဳိးသားေတြအေနနဲ႔ ထိတ္လန္႔သြား တတ္ပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ဆီးထဲေသြး ပါၿပီဆိုရင္ လ်စ္လ်ဴ႐ႈမထားဘဲ က်န္းမာေရးစစ္ေဆးမႈ ခံယူသင့္တဲ့ အခ်ိန္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
ဆီးထဲေသြးပါေသာ အမ်ဳိးအစားမ်ား
ဆီးအေရာင္က ပန္းေရာင္ ဒါမွမဟုတ္ အနီေရာင္ျဖစ္ေနရင္ ဒါကို ျမင္ႏိုင္တဲ့ ဆီးထဲ ေသြးပါတဲ့ အမ်ဳိးအစားကို ေခၚပါတယ္။ ဆီးက ပံုမွန္အေရာင္အတိုင္းပဲ၊ ဒါေပမဲ့ ေသြးနီဥေတြပါ ဒါကို မျမင္ႏိုင္တဲ့ ဆီးထဲ ေသြးပါတဲ့ အမ်ဳိးအစားလို႔ ေခၚပါတယ္။ ဒါကေတာ့ ပံုမွန္ ဆီးစစ္ေဆးမႈ ခံယူမွသာ ေတြ႕ႏိုင္တဲ့အေျခအေနပါ။ ဆီးထဲ ေသြးပါတာက လကၡဏာျပခ်င္ ျပႏိုင္သလို ျပခ်င္မွလည္း ျပပါလိမ့္မယ္။ ဆီးထဲ ေသြးပါတဲ့အခါ ျဖစ္တတ္တဲ့ လကၡဏာတခ်ဳိ႕က ေအာက္ပါအတိုင္း ျဖစ္ပါတယ္။
-ဆီးသြားရင္ ပူစပ္ပူေလာင္ျဖစ္တာနဲ႔ ဆီးမၾကာခဏ သြားတာ။ ဖ်ားတာနဲ႔ တြဲျဖစ္ရင္ ဆီးက်ိတ္/ဆီးအိတ္/ ေက်ာက္ ကပ္ပိုးဝင္တဲ့ အေျခအေနျဖစ္ႏိုင္ပါ တယ္။
-ေက်ာက္ကပ္ ဒါမွမဟုတ္ ဝမ္းဗိုက္ အလြန္အမင္း နာက်င္တာ။ ဆီးေက်ာက္ တည္တာ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
-အားနည္းတာ၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္က် ဆင္းတာ၊ ႏံုးခ်ည့္ေညာင္းညာတာ၊ အဆစ္နာက်င္တာေတြက ဆီးလမ္းေၾကာင္း အျပင္ဘက္ရွိ တစ္သွ်ဴးေတြ အပါအဝင္ ပိုးဝင္တာနဲ႔ ေရာင္ရမ္းတာလို နာမက်န္းမႈရဲ႕ လကၡဏာတစ္ရပ္ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
-ဝမ္းဗိုက္ ဒါမွမဟုတ္ ေနာက္ေက်ာမွာ ႐ုတ္တရက္ မေတာ္တဆ ထိခိုက္ဒဏ္ ရာရတာေၾကာင့္လည္း ဆီးထဲ ေသြးပါ တတ္ပါတယ္။
အမ်ားအားျဖင့္ေတာ့ ဆီးထဲ ေသြးပါတဲ့ အေျခအေနေတြက လကၡဏာမျပ တတ္ပါဘူး။
ဆီးထဲ ေသြးပါရသည့္ အေၾကာင္းရင္း
အမ်ဳိးသားေတြမွာ ဆီးထဲ ေသြးပါႏိုင္တဲ့ အဓိကအေၾကာင္းရင္းေတြကေတာ့- -ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ၊
-ဆီးက်ိတ္၊ ဆီးအိတ္နဲ႔ ေက်ာက္ကပ္ ပိုးဝင္တာ၊
-ဆီးက်ိတ္ႀကီးတာ၊
-ေက်ာက္ကပ္၊ ဆီးႁပြန္၊ ဆီးအိတ္နဲ႔ ဆီးက်ိတ္ေတြမွာ ကင္ဆာျဖစ္တာ၊
-ျပင္းထန္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာ၊ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရတာ၊ ကယ္လ္စီယမ္နဲ႔ ယူရစ္အက္စစ္ ျမင့္တက္တာ၊
-ဆီးႁပြန္က်ဥ္းတာ၊
-ေက်ာက္ကပ္ ေသြးျပန္ေၾကာ ဒါမွမဟုတ္ ေသြးလႊတ္ေၾကာ ပံုမမွန္ ျပႆနာ ရွိတာ၊
-ေက်ာက္ကပ္ ေရအိတ္တည္တဲ့ အေျခအေန၊
-ဓာတ္ေရာင္ျခည္သင့္တာ၊
-ေသြးခဲတာကို တားတဲ့ ေဆးေတြ အလြန္အမင္း ေသာက္တာ၊ -ေသြးအားနည္း ေရာဂါတစ္မ်ဳိး စတာေတြ ျဖစ္ၾကပါတယ္။
အံ့အားသင့္စရာ ေကာင္းေသာဆီးထဲ ေသြးပါရသည့္ အေၾကာင္းရင္း
ျပင္းထန္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းေတြေၾကာင့္ ျမင္ႏိုင္တဲ့ ဆီးထဲ ေသြးပါတာ အျပင္၊ မိုက္ခ႐ိုစကုပ္နဲ႔ ၾကည့္မွ ျမင္ေတြ႕ႏိုင္တဲ့ ဆီးထဲ ေသြးပါတဲ့ အေျခအေနပါ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းေၾကာင့္ ဆီးထဲ ေသြးပါတာက စိုးရိမ္စရာ မလိုပါဘူး။ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ၿပီး နာရီအနည္းငယ္အတြင္း ဆီးထဲ ေသြးပါႏိုင္ေပမယ့္ ၄၈-၇၂ နာရီအတြင္း ပံုမွန္ ဆီး ျပန္သြားႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အသက္ ၅၀ ေက်ာ္အမ်ဳိးသားေတြ ဆီးထဲ ေသြးပါရင္ေတာ့ က်န္းမာေရး စစ္ေဆးမႈခံယူဖို႔ မျဖစ္မေန လိုအပ္ပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္းေၾကာင့္ ဆီးထဲ ေသြးပါရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကို ဆရာဝန္ေတြအေနနဲ႔ တိတိက်က် မသိၾကပါဘူး။ ဆီးအိတ္ ေရာင္ရမ္းတာေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္သလို အားကစားလုပ္ရင္း ထိခိုက္ဒဏ္ရာရတာေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏိုင္တယ္လို႔ သံုးသပ္ ထားၾကပါတယ္။
-ဆီးႁပြန္က်ဥ္းတာ၊
-ေက်ာက္ကပ္ ေသြးျပန္ေၾကာ ဒါမွမဟုတ္ ေသြးလႊတ္ေၾကာ ပံုမမွန္ ျပႆနာ ရွိတာ၊
-ေက်ာက္ကပ္ ေရအိတ္တည္တဲ့ အေျခအေန၊
-ဓာတ္ေရာင္ျခည္သင့္တာ၊
-ေသြးခဲတာကို တားတဲ့ ေဆးေတြ အလြန္အမင္း ေသာက္တာ၊ -ေသြးအားနည္း ေရာဂါတစ္မ်ဳိး စတာေတြ ျဖစ္ၾကပါတယ္။
အံ့အားသင့္စရာ ေကာင္းေသာဆီးထဲ ေသြးပါရသည့္ အေၾကာင္းရင္း
ျပင္းထန္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းေတြေၾကာင့္ ျမင္ႏိုင္တဲ့ ဆီးထဲ ေသြးပါတာ အျပင္၊ မိုက္ခ႐ိုစကုပ္နဲ႔ ၾကည့္မွ ျမင္ေတြ႕ႏိုင္တဲ့ ဆီးထဲ ေသြးပါတဲ့ အေျခအေနပါ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းေၾကာင့္ ဆီးထဲ ေသြးပါတာက စိုးရိမ္စရာ မလိုပါဘူး။ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ၿပီး နာရီအနည္းငယ္အတြင္း ဆီးထဲ ေသြးပါႏိုင္ေပမယ့္ ၄၈-၇၂ နာရီအတြင္း ပံုမွန္ ဆီး ျပန္သြားႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အသက္ ၅၀ ေက်ာ္အမ်ဳိးသားေတြ ဆီးထဲ ေသြးပါရင္ေတာ့ က်န္းမာေရး စစ္ေဆးမႈခံယူဖို႔ မျဖစ္မေန လိုအပ္ပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္းေၾကာင့္ ဆီးထဲ ေသြးပါရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကို ဆရာဝန္ေတြအေနနဲ႔ တိတိက်က် မသိၾကပါဘူး။ ဆီးအိတ္ ေရာင္ရမ္းတာေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္သလို အားကစားလုပ္ရင္း ထိခိုက္ဒဏ္ရာရတာေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏိုင္တယ္လို႔ သံုးသပ္ ထားၾကပါတယ္။
ဆီးထဲ ေသြးပါေသာ အေျခအေနအား စစ္ေဆးျခင္း
ဆရာဝန္အေနနဲ႔ မိသားစု က်န္းမာေရးရာဇဝင္၊ ျဖစ္ႏိုင္တဲ့ အခ်က္ေတြနဲ႔ လကၡဏာေတြကို စစ္ေဆးၿပီး ေအာက္ပါ စစ္ေဆးမႈေတြ ျပဳလုပ္ေပးမွာျဖစ္ပါတယ္။
စမ္းသပ္စစ္ေဆးျခင္း - ဆရာဝန္က ဆီးအိတ္ ဒါမွမဟုတ္ ေက်ာက္ကပ္ႀကီး ေနသလားဆိုတာ သင့္ဝမ္းဗိုက္နဲ႔ ေက်ာက္ကပ္ကို စမ္းသပ္ပါလိမ့္မယ္။
ဆရာဝန္အေနနဲ႔ မိသားစု က်န္းမာေရးရာဇဝင္၊ ျဖစ္ႏိုင္တဲ့ အခ်က္ေတြနဲ႔ လကၡဏာေတြကို စစ္ေဆးၿပီး ေအာက္ပါ စစ္ေဆးမႈေတြ ျပဳလုပ္ေပးမွာျဖစ္ပါတယ္။
စမ္းသပ္စစ္ေဆးျခင္း - ဆရာဝန္က ဆီးအိတ္ ဒါမွမဟုတ္ ေက်ာက္ကပ္ႀကီး ေနသလားဆိုတာ သင့္ဝမ္းဗိုက္နဲ႔ ေက်ာက္ကပ္ကို စမ္းသပ္ပါလိမ့္မယ္။
ဆီးစစ္ျခင္း - ဆီးထဲ ပ႐ိုတင္း ပါဝင္မႈ ရွိ၊ မရွိနဲ႔ ဆီးလမ္းေၾကာင္း ပိုးဝင္တဲ့အ ေျခအေနရွိ၊ မရွိ ဆီးစစ္ရပါမယ္။
ေသြးစစ္ျခင္း - ေက်ာက္ကပ္ရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာကို သိရွိဖို႔ ေသြးစစ္တာကို လည္း လုပ္ေဆာင္သင့္ပါတယ္။
အျခားစမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈမ်ား - ဆရာဝန္က လိုအပ္လို႔ ၫႊန္ၾကားတဲ့ တျခား စမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈေတြ ျဖစ္တဲ့ အာထရာေဆာင္း႐ိုက္တာ၊ စီတီစကင္႐ိုက္တာ စတာေတြကိုလည္း လုပ္ေဆာင္သင့္ပါတယ္။
သတိျပဳရန္
အမ်ဳိးသားေရာ အမ်ဳိးသမီးပါ ဆီးထဲ ေသြးပါႏိုင္ေပမယ့္ အမ်ဳိးသားေတြမွာ ပိုအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အမ်ဳိးသားေတြမွာ ဆီးထဲ ေသြးပါတာက ဆီးေက်ာက္တည္တာ၊ ဆီးအိတ္ ကင္ဆာနဲ႔ ေက်ာက္ကပ္ကင္ဆာ စတာေတြေၾကာင့္ အျဖစ္မ်ား တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အမ်ဳိးသားေတြအေနနဲ႔ ဆီးထဲ ေသြးပါတာကို လ်စ္လ်ဴ႐ႈမထားဘဲ ေရာဂါရွာေဖြ စမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈ ခံယူသင့္ပါတယ္။
ေကအမ္
ေသြးစစ္ျခင္း - ေက်ာက္ကပ္ရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာကို သိရွိဖို႔ ေသြးစစ္တာကို လည္း လုပ္ေဆာင္သင့္ပါတယ္။
အျခားစမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈမ်ား - ဆရာဝန္က လိုအပ္လို႔ ၫႊန္ၾကားတဲ့ တျခား စမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈေတြ ျဖစ္တဲ့ အာထရာေဆာင္း႐ိုက္တာ၊ စီတီစကင္႐ိုက္တာ စတာေတြကိုလည္း လုပ္ေဆာင္သင့္ပါတယ္။
သတိျပဳရန္
အမ်ဳိးသားေရာ အမ်ဳိးသမီးပါ ဆီးထဲ ေသြးပါႏိုင္ေပမယ့္ အမ်ဳိးသားေတြမွာ ပိုအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အမ်ဳိးသားေတြမွာ ဆီးထဲ ေသြးပါတာက ဆီးေက်ာက္တည္တာ၊ ဆီးအိတ္ ကင္ဆာနဲ႔ ေက်ာက္ကပ္ကင္ဆာ စတာေတြေၾကာင့္ အျဖစ္မ်ား တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အမ်ဳိးသားေတြအေနနဲ႔ ဆီးထဲ ေသြးပါတာကို လ်စ္လ်ဴ႐ႈမထားဘဲ ေရာဂါရွာေဖြ စမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈ ခံယူသင့္ပါတယ္။
ေကအမ္
0 comments:
Speak up your mind
Tell us what you're thinking... !